Raucherentwöhnung

Die Lungenklinik Lostau ist das einzige zertifizierte und spezialisierte Lungenkrebszentrum im nördlichen Sachsen-Anhalt – und damit ein wichtiges Versorgungszentrum für Menschen mit der Diagnose Lungenkrebs. Im Sinne der Prävention hat es sich die Lungenklinik auch zur Aufgabe gemacht, Raucherinnen und Raucher zu unterstützen, die mit dem Rauchen aufhören wollen, es aber allein nicht schaffen.

Seit 2012 bietet wir ein zertifiziertes Rauchfrei-Programm an, das von der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung mitentwickelt wurde. In diesem mehrwöchigen Tabakentwöhnkurs erhalten Sie professionelle Hilfe, um dauerhaft auf Zigaretten verzichten zu können.

Das Rauchfrei-Programm – Rauchfrei in 6 Wochen

Inhalt

In einer kleinen Gruppe (max. zwölf Personen) lernen Sie Ihr eigenes Rauchverhalten zu verstehen und ein Problembewusstsein zu entwickeln. In der Gemeinschaft mit anderen Noch-Rauchern erlernen Sie neue Verhaltensweisen ohne das Suchtmittel Tabak und finden Ihren persönlichen Weg, sich selbst immer wieder neu für ein rauchfreies Leben zu motivieren.

Informationen über Nikotinersatzprodukte und mögliche Gewichtsprobleme sind ebenfalls Bestandteil des Kurses.

Kursziele

Ziele des Kurses sind der vollständige Rauchstopp sowie die erfolgreiche Anwendung individueller Bewältigungsstrategien zur Vermeidung von Rückfällen.

Dauer

Der Rauchfrei-Kurs umfasst einen zeitlichen Rahmen von sechs Wochen, in denen sich die Teilnehmer insgesamt sieben Mal treffen. Die Kursabende dauern jeweils 90 Minuten und finden in der Lungenklinik in Lostau statt.

Teilnahmegebühr

Die Teilnahmegebühr beträgt 140 Euro pro Person.

Der Tabakentwöhnungskurs ist zertifiziert und von den gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V anerkannt, sodass bis zu 80 Prozent der Kosten erstattet werden können. Gerne unterstützen wir Sie bei der Beantragung der Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse.

Die Teilnahmegebühr beinhaltet

  • die Teilnahme an allen Kursstunden,
  • ein begleitendes Handbuch
  • sowie zwei individuelle Telefonberatungen durch die Kursleitung.

Termine und Anmeldung

Der nächste Rauchfrei-Kurs beginnt am 26. August 2024. Der Kurs dauert sechs Wochen, in denen sich die Teilnehmer insgesamt sieben Mal zu abendlichen Terminen in der Lungenklinik Lostau treffen.

Bitte melden Sie sich telefonisch oder per E-Mail bei der Kursleiterin Liane Scheffler vom Sozialdienst der Lungenklinik an. Sie steht Ihnen auch für Fragen zu den Inhalten des Rauchfrei-Kurses zur Verfügung.